アシックスジャパン株式会社の動画コンテンツにて公認スポーツ栄養士・仲西 加奈が講師を担当

大塚製薬株式会社が協賛していますアシックスジャパン株式会社のASICS Running Program内のオンラインイベントにて仲西 加奈（公認スポーツ栄養士）が講師を担当いたしました。

今回のセミナーテーマは、「ランナーのための水分補給～レースをベストコンディションで走りきる～」。東京マラソン2024（3月3日）への出場を予定しているランナーに向けて、体の中の水分の働きや、水分補給のポイント、レース当日の食事や水分補給のタイミングなどをお話しました。

受講後のアンケートでは、「走り始めて数年経つ中でも新鮮な情報が多く、まだ自分の伸びしろを感じました」「これからコンビニで選ぶ飲み物が変わりそうです」といった、新しい気づきや実践したい内容について感想をいただきました。

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