大塚製薬株式会社主催のコンディショニングセミナーにて公認スポーツ栄養士・仲西 加奈が講師を担当

9月13日（水）に神奈川県立荏田高等学校で行われた大塚製薬株式会社主催のコンディショニングセミナーにて、仲西 加奈（公認スポーツ栄養士・LEOC 首都圏BI業務支援部）が講師を担当いたしました。

「免疫力からみたアスリートのコンディショニング」をテーマに、運動部の生徒・教員に向けて講義を実施。日々、元気に部活動に参加できるように、また大事な試合や試験を万全な体調で臨めるように、セルフコンディショニングや免疫力についてお話させていただきました。

ワークでは、ご自身の普段の生活を振り返っていただき、食事や睡眠、生活の中で継続して取り組める、体調管理や免疫力を維持する方法を考えていただきました。

受講後のアンケートでは、多くの方がセルフコンディショニングはご自身にとって大切なものだと感じていただき、基本的な感染症対策の他に、睡眠や水分補給について印象深かったことが伺えました。

当社は今後もスポーツ栄養に関連した情報発信を通じて、アスリートの活躍を支援してまいります。

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