「栄養ワンダー2023」を上條悠がONODERA FC（神奈川県）で開催

8月4日の「栄養の日」と8月1日〜7日の「栄養週間」を記念して行なわれるイベント「栄養ワンダー」（主催：公益財団法人 日本栄養士会）を、ONODERA FCの専属管理栄養士を担当する上條がONODERA FCの選手向けに実施いたしました。

当社では健康経営活動の一環として、2021年から本イベントに参加。LEOCが受託運営する事業所や本社などでも開催しております。

ONODERA FCの選手は、火曜〜金曜日の午前中にサッカーの練習を行い、午後は仕事に取り組んでいます。上條は日頃から、選手のコンディションを確認したり、体重変化など計測値に基づき、個人の状態を把握したりと、一人ひとりの課題に対して、栄養や食事の摂り方についてアドバイスを行っています。

今回の栄養ワンダーのテーマは「間食の、すすめ！」。セミナーは7/4（火）の午前練習終了時に実施。既に暑い時期が始まり、特に水分補給や間食（補食）での栄養摂取が重要になってくる選手にむけ、選手が１日に摂取すべきエネルギー量、現在食べている食事がどれくらい足りないのかを知ってもらった上で、自身が補食で補わなければいけないエネルギー量をいつ、どこで、何を活用するとよいかなどを説明。毎日の練習や仕事の合間に食べることができ、コンビニなどでも購入できる商品なども紹介し、選手自身が続けられる方法をお伝えいたしました。最後は特別協賛企業であるゼスプリの「キウイフルーツ」をお渡し、栄養ワンダーを終了いたしました。

今後もLEOCはアスリートのパフォーマンス向上をサポートすると共に、企業・団体の垣根を越え、食を通じた持続可能な社会の実現に力を注いでまいります。

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